Menu semanal 13

Para esta semana sugiro :

2ª feira - almoço - Salada russa com atum
            - jantar - Rolo de carne misto

3ª feira - almoço - Bife de frango frito
            - jantar -  Bacalhau com cenoura espinafres e natas

4ª feira - almoço - carne de porco à portuguesa (slow cooker) carne de porco à portuguesa (tardicional)
            - jantar - Dourada com pimentos no forno

5ª feira - almoço -  Risotto de gambas
            - jantar - Almôndegas de porco com puré de batata

6ª feira - almoço - Lombo de porco na panela de arroz
            - jantar - Pota frita à Setubalense

Sábado - almoço - Arroz de sobras de carne
             - jantar - Sopa de peixe

Domingo - almoço - Empadão de peru com farinheira
                - jantar - Hambúrguer havaiano no bolo do caco

Sopas da semana - Caldo verde
                            - Creme de abóbora sem batata

Doces da semana - Bolo de iogurte natural
                             - Aletria

Agora é só ver as receitas e fazer a lista das compras e de preferência pedir para entregarem em casa!
#euficoemcasa

Boas compras e Bom Apetite!

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