Menu semanal 32

   

Para esta semana sugiro :

2ª feira - almoço - Frango à minhota à moda da Lau
            - jantar - Bacalhau à "Lau" Gomes de Sá

3ª feira - almoço - Misto de massas gratinadas no forno
            - jantar - Pescada assada no forno

4ª feira - almoço - Carne de porco com vinho tinto
            - jantar - Esparguete com salmão e tomate

5ª feira - almoço - Tortilha rápida
            - jantar - Salada de polvo

6ª feira - almoço - Codorniz estufada
            - jantar - Lasanha vegetariana com soja

Sábado - almoço - Língua de porco na slow cooker / panela de cozedura lenta
             - jantar - Salada russa de atum à moda da Lau

Domingo - almoço - Arroz de galinha de cabidela
                - jantar - Perca assada com batata doce

Sopas da semana - Sopa de Outono
                            - Ramen à moda da Lau

Doces da semana - Crepes com mel e chocolate

                             - Mini bolo de anivesário a fingir

Agora é só ver as receitas e fazer a lista das compras e de preferência pedir para entregarem em casa!

Boas compras e Bom Apetite!

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