Menu 09 2021

 

Para esta semana sugiro :

2ª feira - almoço - Codornizes fritas com vinho tinto
            - jantar - Lombos de salmão com legumes no forno

3ª feira - almoço - Costeletas de porco à salsicheiro à moda da Lau
            - jantar - Bacalhau à minhota à minha moda

4ª feira - almoço - Torta de batata e carne à bolonhesa
            - jantar - Atum à Brás da Lau

5ª feira - almoço - Frango de caril ao estilo tailandês
            - jantar - Carapauzinhos fritos com arroz de pimentos

6ª feira - almoço - Espirais com carne picada com tomate gratinada
            - jantar - Esparguete com pesto e caju

Sábado - almoço - Nuggets de Frango caseiros
             - jantar - Sandes de pasta de atum e pepino

Domingo - almoço - Empadão de carne com arroz
                - jantar - Filetes de peixe gato com arroz de feijão

Sopas da semana - Sopa à lavrador
                            - Creme de abóbora sem batata

Doces da semana - Caracois doces com doce de abóbora com amêndoa
                             - Bolo de iogurte natural

Agora é só ver as receitas e fazer a lista das compras e de preferência pedir para entregarem em casa!

Boas compras e Bom Apetite!