Menu semanal 18
Para esta semana sugiro :
2ª feira - almoço - Fajitas de frango super rápidas
- jantar - Ervilhas com ovos escalfados e farinheira
3ª feira - almoço - Pataniscas de polvo com arroz de pimentos
- jantar - Caril de frango com arroz de basmati
4ª feira - almoço - Bife de atum com cebolinho
- jantar - Entrecosto de porco no forno
5ª feira - almoço - Strogonoff de peru com arroz branco
- jantar - Sopa à lavrador
6ª feira - almoço - Paella no tacho
- jantar - Carapauzinhos fritos com arroz de lombardo
Sábado - almoço - Pá de porco com maçã reineta na slow cooker
- jantar - Salada batata e bacalhau grelhado
Domingo - almoço - Lombo de porco em vinhas d'alho com batatas no forno
- jantar - Moelas à moda da lau
Sopas da semana - Creme de legumes e gengibre
- Açorda de bacalhau à alentejana
Doces da semana - Folhados de maçã
- Arroz doce sem ovos
Agora é só ver as receitas e fazer a lista das compras e de preferência pedir para entregarem em casa!
#euficoemcasa
Boas compras e Bom Apetite!
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