Menu 17 2021

 

Para esta semana sugiro :

2ª feira - almoço - Courgete recheada com carne
            - jantar - Spaghetti al pomodoro by Lau

3ª feira - almoço - Frango Tex-Mex na frigideira
            - jantar - Atum com natas

4ª feira - almoço - Costeletas de porco panadas
            - jantar - Tagliatelle com mexilhões e pesto mandorle Deluxe em 10 minutos

5ª feira - almoço - Empadas de frango folhadas com salada mista
            - jantar - Bacalhau à brás à moda da Lau

6ª feira - almoço - Massada à jardineira da Lau
            - jantar - Pescada assada no forno

Sábado - almoço - Omelete aberta recheada com chouriço picante
             - jantar - Arroz com gambas e brócolos teriyaki

Domingo - almoço - Grãozada com carnes de porco
                - jantar - Lasanha de bacalhau à moda da Lau

Sopas da semana - Sopa de tomate com mozzarella
                            - Sopa de feijão verde com massinhas à moda da Lau

Doces da semana - Bolinhos de Nesquik para o lanche
                             - Bolinhos de chuva

Agora é só ver as receitas e fazer a lista das compras e de preferência pedir para entregarem em casa!

Boas compras e Bom Apetite!