Menu semanal 15

Para esta semana sugiro :

2ª feira - almoço - Arroz de mariscada
            - jantar - Tomates recheados com carne picada

3ª feira - almoço - Costeletas do lombo de porco à milanesa
            - jantar - Perca assada no forno com batata doce

4ª feira - almoço -  Lasanha de salmão
            - jantar - Risotto de limão e bifes de peru à genovesa
         
5ª feira - almoço -  Codornizes fritas com vinho tinto
            - jantar - Pescada assada no forno

6ª feira - almoço -  Carapauzinhos fritos
            -  jantar - Frango light no forno com limão e alecrim

Sábado - almoço -Salada de nuggetts de frango
             - jantar - Ramen à moda da Lau

Domingo - almoço - Empadão de frango com alho e salsa
                - jantar - Bacalhau à minhota à minha moda

Sopas da semana - Sopa de feijão verde com massinhas da Lau 
                            - Sopa de tomate com mozzarela
                         
Doces da semana - Bolo de maçã e canela em 10 minutos
                             - Torta de laranja

Agora é só ver as receitas e fazer a lista das compras e de preferência pedir para entregarem em casa!
#euficoemcasa

Boas compras e Bom Apetite!

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