Menu semanal 28
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Para esta semana sugiro :
2ª feira - almoço - Sopa de peixe da Lau
- jantar - Asinhas de frango fritas
3ª feira - almoço - Caldeirada de pescada
- jantar - Entrecosto de porco com vinho tinto
4ª feira - almoço - Salada de batata e bacalhau grelhado
- jantar - Chili com soja
5ª feira - almoço - Pataniscas de polvo com arroz de pimentos
- jantar - Molho de 4 queijos com massa e salsichas
6ª feira - almoço - Carapauzinhos fritos
- jantar - Empada de frango da Lau com salada mista
Sábado - almoço - Arroz de tamboril do mar
- jantar - Pá de porco com tangerina
Domingo - almoço - Massada do mar
- jantar - Paella da Lau no tacho
Sopas da semana - Creme de legumes com gengibre
- Sopa de tomate da Lau
Doces da semana - Bolo de canela e amêndoas (na tigela) no microondas
- Muffins de cacau
Agora é só ver as receitas e fazer a lista das compras e de preferência pedir para entregarem em casa!
Boas compras e Bom Apetite!
2ª feira - almoço - Sopa de peixe da Lau
- jantar - Asinhas de frango fritas
3ª feira - almoço - Caldeirada de pescada
- jantar - Entrecosto de porco com vinho tinto
4ª feira - almoço - Salada de batata e bacalhau grelhado
- jantar - Chili com soja
5ª feira - almoço - Pataniscas de polvo com arroz de pimentos
- jantar - Molho de 4 queijos com massa e salsichas
6ª feira - almoço - Carapauzinhos fritos
- jantar - Empada de frango da Lau com salada mista
Sábado - almoço - Arroz de tamboril do mar
- jantar - Pá de porco com tangerina
Domingo - almoço - Massada do mar
- jantar - Paella da Lau no tacho
Sopas da semana - Creme de legumes com gengibre
- Sopa de tomate da Lau
Doces da semana - Bolo de canela e amêndoas (na tigela) no microondas
- Muffins de cacau
Agora é só ver as receitas e fazer a lista das compras e de preferência pedir para entregarem em casa!
Boas compras e Bom Apetite!
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